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Source : https://www.services-hopitaux.com/que-savoir-sur-lindice-de-satiete-des-aliments/

glycémique est un guide utile lors du choix d'aliments pour perdre du poids, mais ce n'est pas le seul facteur. Pour une nutrition idéale en fonction de ses besoins en Kcal, il faut connaître l’indice de satiété des repas qu’on consomme.

Source : https://www.services-hopitaux.com/les-mysteres-autour-des-regles-chez-les-femmes/

Un cycle menstruel comprend plusieurs phases. La phase folliculaire, la phase d'ovulation et la phase lutéale. Quand l'ovule ne fait pas office de fécondation, l'on observe le saignement provoqué par expulsion de l'utérus.